Kropsterapi og mental sundhed: En holistisk tilgang til velvære

I en tid, hvor mental sundhed bliver stadig mere central i vores forståelse af velvære, er det essentielt at undersøge de mange forskellige metoder, der kan bidrage til at forbedre vores psykiske trivsel. En af disse metoder er kropsterapi, som tilbyder en holistisk tilgang til sundhed ved at integrere både det fysiske og det mentale […]